Photo by Vitalii Khodzinskyi on Unsplash저녁마다 반복되는 "양치하자"는 말에 도망가는 아이, 입을 꾹 다물고 고개를 젓는 아이. 대부분의 부모가 한 번쯤 겪는 '양치 전쟁'입니다. 이 시기(대략 만 1~5세 유아)의 양치 습관은 평생 치아 건강의 기초가 되기 때문에 포기할 수 없는데, 억지로 붙잡고 하다 보면 아이도 부모도 지치기 마련이죠. 오늘은 실랑이를 줄이고 양치를 '즐거운 하루 마무리'로 바꾸는 현실적인 방법을 정리했습니다.왜 유아기 양치가 중요할까유치는 곧 빠질 이라고 가볍게 여기기 쉽지만, 유치의 충치는 영구치가 나올 자리와 잇몸 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 잠들기 전 입안에 남은 음식물과 당분은 밤사이 충치균이 활동하기 좋은 환경을 만듭니다. 그래서 ..
