한낮 기온이 30도를 훌쩍 넘는 6월 말, 어린이집에서 돌아온 아이가 평소보다 축 늘어져 보이거나, 볼이 유난히 붉고 입술이 마른 듯하다면 단순한 피곤이 아니라 가벼운 탈수의 신호일 수 있습니다. 아이들은 어른보다 체표면적 대비 수분 손실이 빠르고, 정작 본인은 "목 마르다"는 표현을 잘 못 하기 때문에 부모가 먼저 알아채야 하는 영역이 많습니다.오늘은 영아부터 초등 저학년까지, 여름철 탈수와 더위 먹음(열탈진)을 예방하고 초기에 대처하는 7가지 실전 팁을 정리했습니다.Photo by Kampus Production on Pexels1. 갈증을 느끼기 "전에" 물을 권하세요아이가 "물 주세요"라고 말할 때면 이미 가벼운 탈수 단계인 경우가 많습니다. 어린 아이일수록 갈증 인지가 늦기 때문에, 한여름에는 ..
