방학이 시작되면 부모의 걱정 하나가 매년 반복됩니다. "학교 갈 때는 그래도 화면 볼 시간이 정해져 있었는데, 방학엔 눈만 뜨면 태블릿을 찾네." 하루 종일 집에 있는 아이에게 스마트폰과 태블릿은 가장 손쉬운 놀이가 되어버립니다. 무작정 "그만 봐!"라고 하면 싸움만 커지죠. 이 글은 유아부터 초등 저학년 아이를 둔 부모를 위한, 잔소리 대신 규칙과 대안으로 스크린타임을 다스리는 방법입니다.Photo by Kelly Sikkema on Unsplash왜 방학에 더 신경 써야 할까미국소아과학회(AAP)를 비롯한 여러 가이드라인은 만 2세 미만은 영상통화를 제외한 화면 노출을 피하고, 만 2~5세는 하루 1시간 이내의 질 좋은 콘텐츠를 권합니다. 6세 이상은 시간 자체보다 수면·신체활동·가족시간을 침범하지 ..
