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장마철 영유아 아토피·습진 보습 관리 7가지 — 부모가 꼭 알아야 할 피부 케어

Photo by Khoa Pham on Unsplash장마가 시작되면 습도는 80%를 넘나드는데 막상 실내는 에어컨·제습기로 건조해지면서, 영유아 피부가 가장 혼란스러워하는 시기가 옵니다. 특히 영아·유아의 피부 장벽은 성인의 1/3 수준으로 얇아 외부 자극과 알레르겐에 쉽게 반응하고, 한 번 가려움이 시작되면 긁다가 2차 감염으로 이어지기도 합니다. 오늘은 장마철·초여름 시즌에 영유아(생후 0개월~만 5세) 아토피·습진을 관리하는 7가지 실전 팁을 정리했습니다.1. 목욕은 미지근한 물·10분 이내·매일 1회뜨거운 물은 피부 장벽의 지질을 더 빠르게 씻어내 건조함을 악화시킵니다. 37~38℃ 미지근한 물에서 10분 이내가 기본 원칙이고, 비누는 약산성·무향·민감성 전용 제품을 손바닥에 거품을 낸 뒤 신체..

정보/육아 2026.06.12

영유아 자외선 차단제, 언제부터 어떻게 발라야 할까 - 6개월~만 3세 안전 가이드

영유아 자외선 차단제, 언제부터 어떻게 발라야 할까6월에 접어들면서 자외선 지수가 본격적으로 높아졌습니다. 부모 입장에서 "우리 아기, 선크림 발라도 되나?" "어떤 제품을 골라야 하지?" 같은 고민이 늘어나는 시기인데요. 영유아 피부는 성인보다 훨씬 얇고 자극에 민감해서, 잘못된 사용은 오히려 트러블의 원인이 됩니다. 오늘은 생후 6개월부터 만 3세까지 자외선 차단제를 안전하게 쓰는 방법을 정리해보겠습니다.Photo by Kindel Media on Pexels생후 6개월 미만, 선크림은 잠시 미루세요미국소아과학회(AAP)와 대한피부과학회는 공통적으로 생후 6개월 미만 영아에게 자외선 차단제 사용을 권장하지 않습니다. 이 시기의 아기 피부는 각질층이 매우 얇아서 차단제 성분이 흡수될 가능성이 높고, 땀..

정보/육아 2026.06.09
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