유아건강 2

여름철 아이 식중독, 이렇게 막으세요 — 부모가 꼭 알아야 할 7가지

Photo by Brooke Lark on Unsplash한여름이 되면 부모의 걱정거리 하나가 더 늘어납니다. 바로 식중독이에요. 기온과 습도가 높은 여름철에는 세균이 빠르게 번식해서 음식이 금방 상하기 쉽습니다. 특히 소화 기능과 면역력이 아직 완전하지 않은 영유아와 초등 저학년 아이들은 어른보다 식중독에 훨씬 취약합니다.오늘은 여름철 아이 식중독을 예방하기 위해 부모가 실천할 수 있는 7가지 방법을 정리했습니다. 어렵지 않으니 오늘부터 하나씩 챙겨보세요.1. 손 씻기가 절반입니다식중독 예방의 기본은 손 씻기입니다. 세계보건기구(WHO)와 질병관리청도 비누로 30초 이상 흐르는 물에 손 씻기를 감염병 예방의 가장 효과적인 방법으로 꼽습니다.밥 먹기 전, 화장실 다녀온 후, 바깥에서 놀고 들어온 후에는 ..

정보/육아 2026.07.25

여름철 아기 땀띠, 왜 자꾸 생길까? 부모가 알아두면 좋은 예방·관리 7가지

무더운 여름, 아기 목주름이나 등, 이마에 오돌토돌 붉은 발진이 올라온 걸 보고 놀란 적 있으신가요? 대부분은 땀띠(열꽃, 한진)입니다. 아기와 어린 유아는 어른보다 땀샘이 작고 체온 조절 능력이 미숙해서 땀샘 구멍이 쉽게 막히고, 그 결과 땀이 배출되지 못해 작은 붉은 좁쌀이나 물집처럼 올라옵니다. 특히 목, 겨드랑이, 기저귀 라인, 등처럼 접히고 땀이 고이는 부위에 잘 생기죠.다행히 땀띠는 대부분 집에서의 관리만으로 좋아집니다. 오늘은 영아·유아를 키우는 부모 입장에서 실천하기 쉬운 예방과 관리법을 정리했습니다.Photo by DESIGNECOLOGIST on Unsplash땀띠, 왜 생기나요?땀띠는 땀샘 통로가 막혀 땀이 피부 안에 갇히면서 생깁니다. 원인은 단순합니다. 덥고, 습하고, 통풍이 안 ..

정보/육아 2026.07.19