Photo by Derek Owens on Unsplash"어제까지 잘 먹던 브로콜리를 오늘은 밀어내네요." 만 2~5세 유아를 키우는 부모라면 한 번쯤 겪는 밥상 앞 실랑이입니다. 아이가 특정 음식만 골라 먹거나 새로운 음식을 거부하는 편식은 사실 이 시기 아이에게 아주 흔한 발달 과정의 일부예요. 조급해하기보다 원인을 이해하고 천천히 접근하면 대부분 자연스럽게 나아집니다.편식, 왜 생길까요?만 2세 무렵부터 아이들은 낯선 음식을 경계하는 '음식 신중성(food neophobia)'이 강해집니다. 이는 스스로 움직일 수 있게 된 아이가 위험한 것을 함부로 입에 넣지 않으려는 자연스러운 본능이라고 보는 견해가 많습니다. 또 이 시기는 자기 주장이 커지는 때라, "싫어"라고 말하며 먹는 것으로도 독립심을 ..
