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한여름, "목이 마르면 그때 물을 마시면 되지"라고 생각하기 쉽습니다. 그런데 갈증을 느끼는 순간은 이미 몸의 수분이 어느 정도 빠져나간 뒤입니다. 특히 기온과 습도가 함께 높아지는 7월에는 가만히 있어도 땀으로 수분과 전해질이 빠져나가기 때문에, 수분 관리는 "목마를 때"가 아니라 "미리미리"가 핵심입니다.갈증은 늦은 신호다우리 몸은 체중의 약 60%가 수분으로 이루어져 있습니다. 이 수분이 1~2%만 줄어도 집중력 저하, 두통, 피로감, 어지럼증 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 문제는 갈증 신호가 이 시점보다 조금 늦게 온다는 점입니다. 그래서 갈증이 느껴질 때쯤이면 이미 가벼운 탈수 상태일 가능성이 높습니다.체크하기 쉬운 지표 하나는 소변 색깔입니다. 옅은 볏짚색(연한 노랑)이면 수분이 충분한 편..

여름 휴가철이라 해외 나가는 분들 많을 거다. 오늘 알게 된 김에 하나 짚고 넘어가자. 해외에서 카드 긁을 때 조용히 새는 수수료 얘기다. 이거 모르는 분들이 의외로 많더라.환율도 지금 만만치 않다. 오늘 아침 원·달러 환율이 1,488원선에서 열렸다. 안 그래도 환율 때문에 여행 경비가 빠듯한데, 여기서 수수료까지 이중으로 물면 진짜 아깝다.DCC, 이 한 줄이 3~8%를 먹는다해외 상점이나 호텔에서 카드를 내면 가끔 이렇게 묻는다. "원화(KRW)로 결제할까요, 현지 통화로 할까요?" 또는 영수증에 원화 금액이 이미 찍혀 나온다. 편해 보이지만 이게 함정이다.이걸 DCC(Dynamic Currency Conversion), 해외원화결제라고 부른다. 현지에서 원화로 바꿔주는 서비스인데, 여기에 대략 3..

지난주에 OpenTelemetry Collector가 새벽에 세 번이나 OOM으로 재시작됐다. 알림이 잔뜩 쌓여있었고, 아침에 슬랙 열자마자 "이거 뭐야" 소리가 절로 나왔다. 원인은 결국 tail sampling processor였는데, 문제를 잡기까지 꽤 돌아왔다. 기록 삼아 남긴다.처음엔 그냥 트래픽 스파이크인 줄 알았다우리 팀은 최근에 head sampling에서 tail sampling으로 옮겼다. 이유는 명확했다. 에러 트레이스나 P99 넘어가는 느린 트레이스는 무조건 살려두고 싶은데, head sampling으로는 그게 불가능하니까. 트레이스 전체가 다 모여야 판단할 수 있는 정책들, 예를 들어 "이 트레이스에 5xx가 하나라도 있으면 keep" 같은 것들 말이다.옮긴 지 2주 정도는 조용했..

설레는 마음으로 여행 가방을 챙기다 보면 정작 '집'은 뒷전이 되기 쉽습니다. 하지만 며칠씩 비운 사이 전기 요금 폭탄, 냉장고 악취, 곰팡이, 심하게는 누전이나 방범 사고까지 벌어질 수 있죠. 특히 무더위와 장마가 겹치는 한여름에는 집을 오래 비우는 것이 더 신경 쓰이는 일입니다. 출발 전 딱 10분만 투자하면 마음 편히 떠날 수 있는, 실전 체크리스트 8가지를 정리했습니다.Photo by Alex Tyson on Unsplash1. 전기 콘센트, 쓰지 않는 건 뽑고 가기TV, 전자레인지, 셋톱박스, 공유기, 충전기처럼 대기전력을 쓰는 기기는 플러그를 뽑아두는 게 좋습니다. 대기전력만 줄여도 전기 요금이 눈에 띄게 절약되고, 여름철 낙뢰나 과전압으로 인한 기기 손상·화재 위험도 낮출 수 있습니다.Pho..

솔직히 나는 몇 년째 그냥 주거래은행 정기예금에만 돈을 넣어뒀다. 앱 켜기 귀찮고, 어차피 금리 거기서 거기겠지 싶었다. 그러다 얼마 전에 통장을 정리하다가 내 예금 금리가 연 2.8%인 걸 보고 좀 한숨이 나왔다. 옆에서 친구는 저축은행 특판으로 4%짜리를 굴리고 있었는데 말이다.이번 달 들어 예적금 금리를 다시 들여다보게 된 계기가 있었다. 마침 한국은행 금융통화위원회가 이번 주에 열리는데, 기준금리는 지난 5월에 2.5%로 동결된 뒤 계속 그 수준이다. 금리 인하 얘기가 슬슬 나오는 분위기라 "지금 안 묶어두면 더 떨어지겠구나" 싶었다. 그래서 늦게나마 내 돈이 어디서 놀고 있는지 제대로 봤다.같은 돈인데 은행 따라 이자가 이렇게 다르다지난주에 은행연합회 소비자포털이랑 몇 군데 비교해봤는데, 202..

오늘 알게 된 건데, GitHub Actions에 queue: max 옵션이 생겼다. 5월 초에 조용히 릴리즈된 것 같다. 이거 모르는 분 꽤 많을 것 같아서 짧게 정리한다.기존 방식의 아쉬움우리 팀은 배포 파이프라인에 concurrency 그룹을 걸어 놨었다. 같은 환경에 두 개가 동시에 배포되면 곤란하니까.concurrency: group: deploy-${{ github.ref }} cancel-in-progress: false문제는 이 설정으로 큐잉되는 최대 개수가 딱 1개였다는 거다. 진행 중 1개 + 대기 중 1개, 총 2개까지만. 세 번째 잡이 들어오면 대기 중이던 잡이 그냥 취소됐다. 배포 트리거가 몰리는 날에는 중간 잡이 스킵돼 버려서, PR 머지 순서움 실제 배포 순서가 어긋나는 상..

집 살 때 대출 상담을 받아본 사람은 다 안다. 창구 직원이 마지막에 꼭 묻는다. "고정으로 하실래요, 변동으로 하실래요?" 이게 참 애매하다. 몇천만 원, 아니 몇억을 몇십 년 갚는 일인데 이자 방식 하나로 총 상환액이 수백만 원씩 갈린다. 근데 정답은 아무도 안 알려준다.마침 내일(7월 16일) 한국은행 금융통화위원회가 열린다. 기준금리는 지난 5월까지 연 2.5%로 계속 동결 중이다. 이 타이밍에 고정과 변동을 한번 제대로 비교해보자.지금 대출금리 상황부터기준금리는 2.5%로 낮은 편인데, 정작 은행 주택담보대출 금리는 6% 후반에서 7% 초반대까지 올라와 있다. 기준금리랑 대출금리가 왜 이렇게 벌어졌냐 하면, 은행 조달 비용이랑 가산금리, 가계대출 규제 영향이 겹쳐서 그렇다. 기준금리가 낮다고 내..

Photo by Kindel Media on Pexels여름 휴가철, 물놀이와 바깥 활동이 많아지면서 아이 피부를 어떻게 지켜야 할지 고민하는 부모님이 많습니다. 어릴 때 받은 자외선은 평생 피부에 흔적을 남기고, 어린 시절의 심한 일광화상은 성인이 된 후 피부 손상 위험과도 연결된다고 알려져 있어요. 그래서 아이용 자외선 차단제는 "발라주면 좋은 것"이 아니라 "여름철 필수 준비물"입니다. 오늘은 영아·유아·초등 연령대별로 나눠, 선크림을 안전하고 제대로 쓰는 방법 7가지를 정리했습니다.1. 생후 6개월 미만 아기는 선크림보다 '가림'이 먼저6개월 미만 영아는 피부가 얇고 흡수율이 높아, 성분이 몸에 더 많이 흡수될 수 있습니다. 미국소아과학회(AAP) 등 여러 가이드라인은 이 시기에는 자외선 차단제보..

수요일 아침이 밝았어요. 한 주의 한가운데, 살짝 지칠 법도 하지만 오늘 하루도 나에게 딱 맞는 좋은 기운이 흐르고 있답니다. 커피 한 잔의 여유와 함께 오늘 우리 띠에는 어떤 이야기가 기다리고 있는지 가볍게 살펴볼까요? 😊🐭 쥐띠 (1972, 1984, 1996, 2008, 2020)오늘은 머릿속 아이디어가 유난히 반짝이는 날이에요. 미뤄뒀던 일을 시작하기에 좋은 흐름이니 첫 발을 떼어보세요. 금전운은 무난하지만 충동구매는 잠시 미루는 게 좋겠어요. 가까운 사람과의 짧은 대화가 기분 좋은 활력을 줍니다.🐮 소띠 (1973, 1985, 1997, 2009, 2021)꾸준함이 빛을 발하는 하루예요. 서두르지 않고 하던 대로 밀고 나가면 좋은 결과가 따라옵니다. 애정운이 따뜻하니 마음을 조금 더 표현해..