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환절기 옷장 정리 5단계, 봄옷부터 여름옷까지 깔끔하게

5월에 접어들면서 아침저녁 일교차가 크고, 한낮에는 반팔이 어색하지 않은 날씨가 이어집니다. 이맘때 옷장 앞에 서면 두꺼운 니트, 트렌치코트, 반팔 티셔츠가 한꺼번에 뒤엉켜 있어 옷을 고르는 데만 한참 걸리곤 합니다. 환절기 옷장 정리는 단순히 "안 입는 옷을 치우는 일"이 아니라, 한 시즌을 쾌적하게 보내기 위한 작은 리셋입니다. 오늘은 한 번 손대면 6개월은 든든한 옷장 정리 5단계를 정리해 보았습니다.Photo by Dhruv Patel on Unsplash1단계. 모든 옷을 한 번에 꺼낸다정리수납의 기본은 "전부 꺼내기"입니다. 옷장 안에 옷이 들어 있는 상태에서 정리를 시작하면 결국 자리 이동에 그칠 뿐입니다. 침대 위나 거실 바닥에 옷을 모두 꺼내 놓으면, 평소 못 봤던 옷이 의외로 많다는 사..

정보/일상 2026.05.11

Bottlerocket vs Talos, 워커노드 OS는 뭘 쓸까

워커노드 OS 얘기를 팀에서 다시 꺼낸 게 두 달쯤 됐다. 그동안은 EKS 기본인 AL2023을 별 생각 없이 썼는데, 멀티클라우드로 한 발 걸치는 작업이 시작되면서 "노드 OS를 통일하면 좋겠다"는 얘기가 나왔다. 후보는 두 개. Bottlerocket, 그리고 Talos. 이번 글은 정답을 내는 글은 아니고, 우리 팀이 한 달 정도 굴려보면서 정리한 비교 노트다.지난 가을 InfoQ에 Talos가 다시 한 번 크게 다뤄지면서 사내 분위기도 살짝 기울었는데, 막상 PoC를 돌려보니 그렇게 단순하진 않았다.두 OS의 출발점이 다르다Bottlerocket은 AWS에서 만든 "컨테이너 워크로드 전용 OS"다. EKS, ECS 둘 다 지원하고, 바이너리는 250개 정도. control container와 ad..

IT/Kubernets 2026.05.11

하루 물 2리터 진짜 정답일까? 시간대별 똑똑한 수분 섭취 가이드

Photo by Clint McKoy on Unsplash"하루에 물 2리터는 꼭 마셔야 한다"는 말, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 그런데 정말 모든 사람이 똑같이 2L를 채워야 할까요? 결론부터 말하면 사람마다 필요량이 다르고, 언제 마시느냐가 얼마나 마시느냐만큼 중요합니다. 오늘은 근거 있는 수분 섭취 기준과, 하루 일과에 자연스럽게 녹여 마시는 방법을 정리해 드릴게요.하루 권장 수분량, 진짜 기준은?미국 의학연구소(IOM)에서 제시하는 하루 총 수분 섭취량은 성인 남성 약 3.7L, 성인 여성 약 2.7L입니다. 다만 이 수치는 음식·국물·차·커피 등 모든 수분을 포함한 총량이라는 점이 중요해요. 일반적으로 식사를 통해 약 20~30%의 수분을 섭취한다고 보면, 순수 물(또는 음료)로 보충해야 하는..

정보/건강 2026.05.11

2026년 5월 11일 (월) 12간지 오늘의 운세

월요일 아침의 공기가 한결 따뜻해진 5월의 둘째 주가 시작됐어요. 한 주를 어떻게 열어가는지에 따라 흐름이 달라지는 만큼, 오늘 하루는 각자의 띠별 운세를 가볍게 살펴보고 마음의 방향을 한 번 가다듬어 보세요. 작은 친절과 정돈된 일정이 의외로 큰 행운을 데려오는 날이에요.🐭 쥐띠 (1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생)오랫동안 미뤄왔던 일에 다시 손을 대고 싶은 의욕이 솟아오르는 하루예요. 총운은 안정적이고, 회의나 짧은 발표 자리에서 평소보다 또렷한 인상을 남길 수 있어요. 금전운은 지출보다 수입에 집중하기 좋은 흐름이고, 건강은 어깨와 목 주변을 풀어주면 컨디션이 한결 가벼워져요.🐂 소띠 (1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생)차분한 인내가 오늘의 키워드예요...

distroless 컨테이너에 sh가 없을 때, kubectl debug 한 줄로 끝내기

ephemeral container를 붙이면 끝난다오늘 알게 된 건데, 의외로 kubectl debug 안 써본 분들 꽤 많더라.우리 팀은 보안팀 권고로 작년부터 베이스 이미지를 distroless로 통일했다. 공격 표면 줄이고 CVE 대응 줄이는 데는 좋은데, 막상 운영 중에 컨테이너 안으로 들어가서 뭐 좀 보려고 하면 막막하다. kubectl exec -it pod sh 치면 OCI runtime exec failed: exec: "sh": executable file not found in $PATH 떨어지는 그 상황. 옛날에는 이걸 우회하려고 디버깅용 -debug 태그 이미지를 따로 빌드해서 RollingUpdate로 갈아끼우는 짓을 했다. 지금 생각하면 좀 한심한데, 그땐 그게 최선처럼 보였다...

IT/Kubernets 2026.05.10

5월 봄날, 유아와 함께하는 야외 산책 — 아이 발달에 좋은 5가지 이유

Photo by Héctor Morales Guzmán on Unsplash5월의 부드러운 햇살, 살랑이는 바람, 한껏 푸르러진 잎사귀. 1년 중 아이와 가장 산책하기 좋은 계절이 돌아왔습니다. 그런데 단순히 "기분 좋아서" 산책을 권하는 게 아닙니다. 만 1~5세 유아기에 매일 30분 이상 야외에서 보내는 시간은 신체·인지·정서 발달에 누적적인 영향을 줍니다. 오늘은 5월에 아이 손을 잡고 밖으로 나서야 하는 다섯 가지 이유를 정리해 봅니다.1. 대근육 발달과 균형감각평지를 걷고, 연석 위로 올라서고, 살짝 비탈진 길을 내려오는 모든 동작은 유아의 대근육(粗大運動) 발달을 자극합니다. 실내에서 걷는 것과 달리 야외 지면은 굴곡과 질감이 다양해 발바닥 자극이 풍부하고, 자연스레 균형 감각과 보행의 안정성..

정보/육아 2026.05.10

Prometheus remote_write 큐가 메모리를 잡아먹은 새벽

지난 주말, 새벽 2시쯤 PagerDuty가 울렸다. central monitoring 클러스터의 Prometheus가 OOMKill로 재시작 루프를 돌고 있다는 알람이었다. 메모리 limit을 32Gi로 잡아둔 인스턴스인데, 이게 몇 분 만에 한계를 찍고 죽고 있었다. 멘탈이 좀 흔들렸다. 평소엔 14~16Gi 정도에서 안정적으로 돌던 녀석이었다.원인을 추적하다 보니 결국 remote_write 큐 동작에 대해 내가 잘못 알고 있었던 부분이 꽤 있었다. 이번 글은 그날 새벽 삽질의 기록이다.배경: 우리 팀의 metric pipeline우리는 Thanos 대신 Mimir로 1년 전쯤 옮겼고, 각 워크로드 클러스터의 Prometheus가 remote_write로 Mimir 게이트웨이에 메트릭을 밀어넣는 구..

IT/모니터링 2026.05.10

하루 30분 걷기, 정말 효과 있을까? 시작하는 사람을 위한 가이드

Photo by Arek Adeoye on Unsplash운동을 새로 시작하려고 마음먹은 분들이 가장 자주 듣는 조언이 있다면 바로 "하루 30분, 일단 걷기부터 시작해 보세요"일 것입니다. 너무 단순해서 의심이 들 정도지만, 사실 걷기는 가장 많은 연구가 축적된 운동 중 하나입니다. 오늘은 30분 걷기가 우리 몸에 어떤 변화를 만드는지, 그리고 작심삼일에서 벗어나 꾸준히 이어가는 방법을 정리해 봅니다.30분 걷기가 만드는 변화세계보건기구(WHO)는 성인의 경우 주당 150분 이상의 중강도 유산소 운동을 권장하고 있는데, 하루 30분씩 5일이면 정확히 이 권장량이 채워집니다. 빠른 걸음 걷기는 대표적인 중강도 운동에 해당합니다.30분 걷기를 꾸준히 했을 때 일반적으로 보고되는 변화는 크게 네 가지입니다...

정보/건강 2026.05.10

vLLM + KServe를 Karpenter GPU NodePool에 올린 첫 삽질 회고

지난 3주 동안 사내 LLM 추론 서비스를 KServe + vLLM 조합으로 K8s에 올렸다. 결과만 말하면 "어찌어찌 굴러는 가는데, 처음 일주일은 거의 매일 야근"이었다. 글로 정리해두지 않으면 또 까먹을 것 같아서 적어둔다.배경부터 짧게 풀자면, 우리 팀은 자체 호스팅 LLM 추론을 sagemaker나 bedrock 대신 EKS 위에 올리기로 했다. 비용도 비용이지만, 모델 빈번한 교체 + 사내 RAG 데이터와의 결합 때문에 직접 운영이 불가피했다. NVIDIA L40S 노드 4대로 시작했고, 모델은 처음에 Llama 3.1 8B, 그다음 70B로 키워가는 시나리오였다.1. 첫 번째 벽 — 이미지 풀(Pull)에 12분vLLM 공식 이미지(vllm/vllm-openai:latest)가 거의 9GB ..

IT/Kubernets 2026.05.10

아이 자존감을 키우는 부모의 일상 대화법 7가지

아이의 자존감은 거창한 교육보다 부모와 매일 주고받는 '말'에서 자랍니다. 칭찬을 많이 한다고, 비싼 학원을 보낸다고 자존감이 자라는 것은 아닙니다. 아이가 "나는 사랑받고 있고, 내 마음을 표현해도 괜찮다"고 느낄 때 자존감의 뿌리가 단단해집니다. 오늘은 4세부터 초등 저학년까지 두루 적용할 수 있는, 부모가 일상에서 바로 실천할 수 있는 대화법 7가지를 정리해 봅니다.Photo by Vitaly Gariev on Unsplash1. "결과"보다 "과정"을 비춰주는 말"잘했어!" 같은 결과 중심의 칭찬은 짧은 만족감을 줄 뿐, 다음에 실패가 두려워지게 만들 수 있습니다. 대신 아이가 무엇을 시도했고 어떤 노력을 했는지 구체적으로 짚어 주세요.좋은 예: "끝까지 포기하지 않고 다시 시도해 본 게 멋졌어...

정보/육아 2026.05.10
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